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许多上班族、学生习惯喝「能量饮」来提神，但有些提神饮料恐怕不是饮料而是「药」。食药署指出，常见的提神、能量饮料，内容可能含有酒精，归属于指示药品管理，依照药事法只能在药局购买。

&nbsp食药署在脸书专页「药博士 正药说」表示，有些提神饮料含有中药萃取物、咖啡因、牛磺酸、维生素B等营养素，甚至酒精浓度高于8%（V/V）以上，建议饮用量为一天不超过3次，一次不超过30到40毫升。

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此外，食药署提醒，有些劳工在喝能量饮料时还有「特调」的习惯，例如将提神饮料混搭其他饮品、咖啡、或是其他酒类等，都容易有糖分、咖啡因或是酒精过量问题，或是造成成瘾性增加；如果本身有在服用慢性药物，更可能会产生药品交互作用。

 
食药署指出，含酒精的提神饮料，不仅过量影用会伤肝，也可能影响平衡感与注意力，容易影响到工地安全，并提醒，饮用提神饮料前，要特别注意成分，且不要饮用过量，养成正常的作息以及均衡饮食，才是保持体力的不二法门。
 

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